Krízis, trauma

Minden mélypontból van kiút!

Minden ember életében történhetnek olyan krízist, vagy traumát kiváltó életesemények, amelyekkel nehezebben lehet megküzdeni, mert az addig jól bevált módszerek, megoldások az adott helyzetben nem hatásosak. A krízishelyzet érzelmileg igénybe vesz, akár testi tüneteket is produkálhat. Előfordul, hogy nehéz szembenézni a boldog várandóság után a gyermek érkezésével együttjáró változásokkal. Megtörténhet, hogy a fiatal felnőtt nem talál megfelelő munkát, vagy nem akar elköteleződni egy tartós párkapcsolatban. Sokféle helyzet adódhat, amely az emberi élet fejlődésének természetes része, mégis átszövik akadályok. Aztán adódhatnak olyan mélypontok, amelyek váratlanul, vagy nehezen elfogadhatóan köszönnek be. Ilyen lehet egy haláleset, válás, betegség, az otthon vagy munkahely elvesztése.

A krízisfeldolgozás során lehetőség nyílik egy új egyensúlyi állapot elérése, hogy újra jól érezze magát.