Szerző: Moonboy

Mit jelent a káros szenvedély, hogy függőségről beszélhessünk? A szenvedély, függőség megvalósulhat szerhasználatból (alkohol, nikotin, pszichoaktív szerek) adódóan – talán ezek a legismertebbek – ugyanakkor viselkedésben is tetten érhetők (társ- és kapcsolati függőség, játékszenvedély, munkaszenvedély, és a felsorolásnak nincs vége). Bármelyik függőségről legyen szó, időt, pénzt, energiát külön vagy egyidejűleg von el más fontos dolgoktól....

Milyennek látom magam, és hogyan látnak engem mások? Miért nem találom a helyemet? Hogyan tehetném jobbá a kapcsolataimat? Mi a célom az életben? Az önismeret, illetve önmegismerés egy olyan lelki folyamat, amely során választ kaphat e kérdésekre. Időnként érdemes megállni és figyelnünk testünk jelzéseire, érzéseink üzeneteire, kapcsolataink alakulására. Az önismereti út során megismerheti személyisége tulajdonságait,...

Erősödjön meg szülői szerepében! Életünk egyik legcsodálatosabb örömforrása, ugyanakkor feladata a gyermeknevelés, amit maximális igyekezet mellett sem sikerül bukkanók nélkül csinálni. Jól is van ez így, hiszen nem kell tökéletes szülőnek lenni. Vannak azonban helyzetek, amikor anya vagy apa, netán mindketten eszköztelennek érzik magukat az adott szituációban. Kérdések merülhetnek fel, hogy miként kezeljék a gyermek...

A feloldhatatlannak tűnő ellentétekre is van megoldás! Konfliktuskezelés céljából azok számára ajánlom a mediációt, akik a válás krízisében nem tudnak megegyezni a gyermekláthatás kérdésében, akiknek családon belül nehézséget jelent megegyezni kamasz gyermekük nevelését illetően, ha feszült szülő-gyermek kapcsolat nehezíti az együttműködést. Ha úgy érzi, hogy feloldhatatlan érdekellentét, vagy kibékíthetetlen konfliktusa van, akkor a mediáció segít...

Minden mélypontból van kiút! Minden ember életében történhetnek olyan krízist, vagy traumát kiváltó életesemények, amelyekkel nehezebben lehet megküzdeni, mert az addig jól bevált módszerek, megoldások az adott helyzetben nem hatásosak. A krízishelyzet érzelmileg igénybe vesz, akár testi tüneteket is produkálhat. Előfordul, hogy nehéz szembenézni a boldog várandóság után a gyermek érkezésével együttjáró változásokkal. Megtörténhet, hogy...

Mitől lesz hatékony a családterápia? A résztvevők egymásra figyelve, egymás segítségével igyekeznek megoldani a problémákat. A családterápia rendszerszemlélete abban rejlik, hogy amikor az egyik családtag valamilyen tünetet jelez, az egész család problémával küzd, így mindenki egyidejűleg kap segítséget.  Nem akar iskolába járni a gyermeke, netán sokat romlott az iskolai teljesítménye? Értehetetlen a viselkedése? Függőség jeleit...

Merjen változtatni életén! Mindenki találkozhat az élete során olyan nehézséggel, amit egyedül nem tud megnyugtatóan megoldani. Ha Ön elkeseredettnek érzi magát, bizonytalanságot él át, nehéz életszakaszban van, bizonyára szeretne rajta változtatni. A lelki problémák hátterében húzódó fájdalmas érzések feloldhatóak. A félelmekkel és fájdalmakkal való szembenézés segít abban, hogy jobban érezze magát. A belső önvizsgálat és...